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SEI STANCO. MA APPENA VAI A LETTO, LA MENTE RIPARTE.
Pensieri, tensione, cose successe durante la giornata.
A volte il problema non inizia quando appoggi la testa sul cuscino.
Può iniziare molto prima.
Nel mio lavoro utilizzo ipnosi e lavoro sull’inconscio per esplorare automatismi, emozioni e stati di attivazione che possono continuare anche quando vorresti semplicemente spegnere tutto e riposare.
A volte il problema non inizia quando appoggi la testa sul cuscino.
Può iniziare molto prima.
Nel mio lavoro utilizzo ipnosi e lavoro sull’inconscio per esplorare automatismi, emozioni e stati di attivazione che possono continuare anche quando vorresti semplicemente spegnere tutto e riposare.
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TI RICONOSCI IN UNA DI QUESTE SITUAZIONI?
Vai a letto stanco, ma appena chiudi gli occhi iniziano i pensieri.
Ripensi continuamente a quello che è successo durante la giornata.
Il corpo vorrebbe riposare, ma dentro senti ancora tensione.
Ti svegli durante la notte e la mente ricomincia immediatamente a lavorare.
Più cerchi di obbligarti a dormire, più sembra difficile rilassarti.
E la mattina ricominci la giornata senza sentirti veramente riposato.
Ripensi continuamente a quello che è successo durante la giornata.
Il corpo vorrebbe riposare, ma dentro senti ancora tensione.
Ti svegli durante la notte e la mente ricomincia immediatamente a lavorare.
Più cerchi di obbligarti a dormire, più sembra difficile rilassarti.
E la mattina ricominci la giornata senza sentirti veramente riposato.
FORSE IL PROBLEMA NON INIZIA QUANDO VAI A DORMIRE
Molto spesso cerchiamo di intervenire soltanto nell’ultimo momento.
Andiamo a letto.
Chiudiamo gli occhi.
E pensiamo:
“Adesso devo dormire.”
Ma prova a guardare cosa succede nelle ore precedenti.
Quanto sei stato sotto pressione?
Quante cose hai continuato a pensare?
Quanta tensione hai portato nel corpo?
Quanto tempo hai realmente dato alla mente per rallentare?
Per alcune persone, arrivare a letto è soltanto l’ultima parte di una giornata trascorsa in uno stato di continua attivazione.
Andiamo a letto.
Chiudiamo gli occhi.
E pensiamo:
“Adesso devo dormire.”
Ma prova a guardare cosa succede nelle ore precedenti.
Quanto sei stato sotto pressione?
Quante cose hai continuato a pensare?
Quanta tensione hai portato nel corpo?
Quanto tempo hai realmente dato alla mente per rallentare?
Per alcune persone, arrivare a letto è soltanto l’ultima parte di una giornata trascorsa in uno stato di continua attivazione.
IL PUNTO NON È SOLO “SMETTERE DI PENSARE”
Dire alla mente:
“Non pensare.”
spesso non basta.
Perché molte risposte possono diventare automatiche.
Una situazione crea tensione.
La tensione porta pensieri.
I pensieri aumentano l’attivazione.
E sera dopo sera quella sequenza può diventare sempre più abituale.
È qui che nel mio lavoro iniziamo a parlare di automatismi e inconscio.
“Non pensare.”
spesso non basta.
Perché molte risposte possono diventare automatiche.
Una situazione crea tensione.
La tensione porta pensieri.
I pensieri aumentano l’attivazione.
E sera dopo sera quella sequenza può diventare sempre più abituale.
È qui che nel mio lavoro iniziamo a parlare di automatismi e inconscio.
PRIMA DI DECIDERE, GUARDA QUESTO VIDEO
PERCHÉ LA MENTE PUÒ CONTINUARE A LAVORARE ANCHE QUANDO VUOI DORMIRE?
Nel video ti spiego:
- cosa intendo per inconscio;
- come nascono gli automatismi;
- cos’è veramente l’ipnosi;
- cosa NON è l’ipnosi;
- cos’è il fattore critico;
- cosa sappiamo dal punto di vista scientifico;
- come utilizzo bambino interiore e lavoro sul passato;
- come funziona concretamente una sessione;
- cosa puoi e cosa non puoi aspettarti dal mio approccio.
PERCHÉ L’INCONSCIO PUÒ ESSERE IMPORTANTE?
Pensa a quando guidi.
Non devi più decidere consapevolmente ogni singolo movimento.
Molte azioni partono automaticamente.
La mente può creare automatismi anche in altri ambiti.
Associazioni.
Aspettative.
Emozioni.
Reazioni.
In alcuni casi può succedere qualcosa del tipo:
letto → pensieri → tensione → tentativo di controllare → ancora più attivazione.
Nel mio lavoro cerchiamo di osservare queste catene e capire cosa le mantiene.
Non devi più decidere consapevolmente ogni singolo movimento.
Molte azioni partono automaticamente.
La mente può creare automatismi anche in altri ambiti.
Associazioni.
Aspettative.
Emozioni.
Reazioni.
In alcuni casi può succedere qualcosa del tipo:
letto → pensieri → tensione → tentativo di controllare → ancora più attivazione.
Nel mio lavoro cerchiamo di osservare queste catene e capire cosa le mantiene.
È QUI CHE ENTRA L’IPNOSI
L’ipnosi non significa dormire.
E questo può sembrare curioso proprio in una pagina dedicata al sonno.
Durante l’ipnosi rimani presente e consapevole.
L’attenzione diventa molto focalizzata.
Io utilizzo questo stato per esplorare più profondamente:
“Rilassati.”
È cercare di capire più profondamente cosa continua a mantenere attiva quella risposta.
E questo può sembrare curioso proprio in una pagina dedicata al sonno.
Durante l’ipnosi rimani presente e consapevole.
L’attenzione diventa molto focalizzata.
Io utilizzo questo stato per esplorare più profondamente:
- pensieri;
- emozioni;
- associazioni;
- immagini;
- risposte automatiche;
- esperienze che possono essere collegate al pattern attuale.
“Rilassati.”
È cercare di capire più profondamente cosa continua a mantenere attiva quella risposta.
NON VOGLIO DIRTI CHE TUTTO DIPENDE DA UNA SOLA CAUSA
Due persone possono avere difficoltà simili nel dormire e vivere situazioni completamente diverse.
Una può arrivare a sera ancora piena di pensieri.
Un’altra può sentire soprattutto tensione fisica.
Un’altra ancora può aver creato negli anni una forte associazione tra letto, controllo e frustrazione.
Per questo non parto da:
“Se dormi male, allora significa sicuramente X.”
Parto da:
“COSA SUCCEDE NEL TUO CASO?”
Una può arrivare a sera ancora piena di pensieri.
Un’altra può sentire soprattutto tensione fisica.
Un’altra ancora può aver creato negli anni una forte associazione tra letto, controllo e frustrazione.
Per questo non parto da:
“Se dormi male, allora significa sicuramente X.”
Parto da:
“COSA SUCCEDE NEL TUO CASO?”
COME LAVORIAMO
CAPIAMO IL PATTERN
Quando compare?
Cosa succede nelle ore precedenti?
Cosa senti nel corpo?
Cosa inizia a fare la mente?
Cosa succede nelle ore precedenti?
Cosa senti nel corpo?
Cosa inizia a fare la mente?
UTILIZZIAMO L’IPNOSI
Ti accompagno gradualmente nel lavoro ipnotico mantenendo comunicazione e consapevolezza.
OSSERVIAMO COSA EMERGE
Pensieri.
Emozioni.
Associazioni.
Ricordi.
Aspettative.
Risposte automatiche.
Emozioni.
Associazioni.
Ricordi.
Aspettative.
Risposte automatiche.
LAVORIAMO SU CIÒ CHE È RILEVANTE PER TE
Non utilizzo una spiegazione identica per tutti.
Il lavoro viene adattato alla persona e a ciò che emerge durante il percorso.
Il lavoro viene adattato alla persona e a ciò che emerge durante il percorso.
E IL “FATTORE CRITICO”?
Te lo spiego in modo semplice.
Immagina una specie di filtro mentale.
Quando arriva un’idea, la mente tende a confrontarla con ciò che già crede.
“È vero.”
“Non è vero.”
“Posso farlo.”
“Non sono fatto così.”
Nel linguaggio tradizionale dell’ipnosi questo viene spesso chiamato fattore critico.
Durante l’ipnosi non spegniamo magicamente questo filtro.
Lavoriamo invece attraverso un’attenzione molto focalizzata per esplorare determinate esperienze e risposte in modo diverso.
Immagina una specie di filtro mentale.
Quando arriva un’idea, la mente tende a confrontarla con ciò che già crede.
“È vero.”
“Non è vero.”
“Posso farlo.”
“Non sono fatto così.”
Nel linguaggio tradizionale dell’ipnosi questo viene spesso chiamato fattore critico.
Durante l’ipnosi non spegniamo magicamente questo filtro.
Lavoriamo invece attraverso un’attenzione molto focalizzata per esplorare determinate esperienze e risposte in modo diverso.
MA L’IPNOSI È STUDIATA SCIENTIFICAMENTE?
Sì.
L’ipnosi viene studiata attraverso psicologia cognitiva, neuroscienze e tecniche di neuroimaging.
Gli studi hanno osservato cambiamenti nell’attività e nella comunicazione tra reti cerebrali coinvolte nell’attenzione, nel controllo e nell’esperienza soggettiva durante l’ipnosi.
Si parla spesso anche di onde cerebrali Alpha e Theta.
Theta è una delle bande studiate in relazione all’ipnosi e ad altri stati di attenzione interna.
Anche Alpha può mostrare variazioni.
Ma è importante essere precisi:
non esiste una singola “frequenza magica dell’ipnosi”.
L’esperienza ipnotica coinvolge diversi processi, tra cui attenzione, suggestione, aspettative e immaginazione.
L’ipnosi viene studiata attraverso psicologia cognitiva, neuroscienze e tecniche di neuroimaging.
Gli studi hanno osservato cambiamenti nell’attività e nella comunicazione tra reti cerebrali coinvolte nell’attenzione, nel controllo e nell’esperienza soggettiva durante l’ipnosi.
Si parla spesso anche di onde cerebrali Alpha e Theta.
Theta è una delle bande studiate in relazione all’ipnosi e ad altri stati di attenzione interna.
Anche Alpha può mostrare variazioni.
Ma è importante essere precisi:
non esiste una singola “frequenza magica dell’ipnosi”.
L’esperienza ipnotica coinvolge diversi processi, tra cui attenzione, suggestione, aspettative e immaginazione.
E LA FISICA QUANTISTICA?
Esistono modelli teorici che cercano di mettere in relazione alcuni aspetti della coscienza con concetti derivati dalla fisica quantistica.
Per comprendere scientificamente l’ipnosi abbiamo già elementi molto più concreti provenienti dalla psicologia cognitiva e dalle neuroscienze.
Per comprendere scientificamente l’ipnosi abbiamo già elementi molto più concreti provenienti dalla psicologia cognitiva e dalle neuroscienze.
PERCHÉ NEL MIO LAVORO GUARDIAMO ANCHE AL PASSATO?
Da bambini impariamo continuamente.
Impariamo cosa significa sentirci sicuri.
Come ottenere attenzione.
Come comportarci davanti al conflitto.
Cosa pensiamo di meritare.
Come reagiamo quando abbiamo paura di perdere qualcuno.
Alcune esperienze possono contribuire alla formazione di convinzioni, associazioni e risposte emotive che continuiamo a portarci dietro.
Per questo, quando è rilevante per il lavoro che stiamo facendo, possiamo esplorare anche esperienze del passato.
Impariamo cosa significa sentirci sicuri.
Come ottenere attenzione.
Come comportarci davanti al conflitto.
Cosa pensiamo di meritare.
Come reagiamo quando abbiamo paura di perdere qualcuno.
Alcune esperienze possono contribuire alla formazione di convinzioni, associazioni e risposte emotive che continuiamo a portarci dietro.
Per questo, quando è rilevante per il lavoro che stiamo facendo, possiamo esplorare anche esperienze del passato.
COSA INTENDO PER “BAMBINO INTERIORE”?
Non significa che dentro di te viva letteralmente un bambino.
Nel mio metodo è un modo per lavorare con emozioni, bisogni e convinzioni collegati alle esperienze dei primi anni della nostra vita.
Perché può succedere qualcosa di interessante:
l’adulto sa cosa vuole.
Ma emotivamente continua a reagire secondo qualcosa imparato molto tempo prima.
Ed è proprio quella distanza che possiamo esplorare.
Nel mio metodo è un modo per lavorare con emozioni, bisogni e convinzioni collegati alle esperienze dei primi anni della nostra vita.
Perché può succedere qualcosa di interessante:
l’adulto sa cosa vuole.
Ma emotivamente continua a reagire secondo qualcosa imparato molto tempo prima.
Ed è proprio quella distanza che possiamo esplorare.
UNA COSA IMPORTANTE PRIMA DI LAVORARE CON MEL’IPNOSI NON FA TUTTO AL POSTO TUO.
Considero questo lavoro un 50 e 50.
IL MIO 50%
Accompagnarti.
Utilizzare gli strumenti che conosco.
Ascoltare ciò che emerge.
Aiutarti a esplorarlo.
Prendere seriamente il lavoro che facciamo insieme.
IL TUO 50%
Prenderti responsabilità.
Osservarti anche fuori dalla sessione.
Riconoscere quando ritorna un vecchio pattern.
Fare nuove scelte.
Portare nella vita quotidiana ciò che emerge durante il lavoro.
L’ipnosi può essere uno strumento molto potente.
Ma non voglio venderla come una bacchetta magica.
IL MIO 50%
Accompagnarti.
Utilizzare gli strumenti che conosco.
Ascoltare ciò che emerge.
Aiutarti a esplorarlo.
Prendere seriamente il lavoro che facciamo insieme.
IL TUO 50%
Prenderti responsabilità.
Osservarti anche fuori dalla sessione.
Riconoscere quando ritorna un vecchio pattern.
Fare nuove scelte.
Portare nella vita quotidiana ciò che emerge durante il lavoro.
L’ipnosi può essere uno strumento molto potente.
Ma non voglio venderla come una bacchetta magica.
LA MIA ANTIGARANZIA
Non ti prometterò che una singola sessione cambierà tutta la tua vita.
Non ti prometterò che otterrai esattamente il risultato ottenuto da un’altra persona.
Non ti prometterò qualcosa solamente per convincerti a comprare.
Ogni persona arriva con una storia diversa.
Quello che posso fare è mettere nel lavoro gli strumenti, l’esperienza e l’attenzione che ho sviluppato.
Dall’altra parte, però, serve anche la tua partecipazione.
Se cerchi qualcuno che faccia tutto al posto tuo, probabilmente questo percorso non è quello che stai cercando.
Se invece vuoi partecipare attivamente al tuo percorso, possiamo approfondire.
Non ti prometterò che otterrai esattamente il risultato ottenuto da un’altra persona.
Non ti prometterò qualcosa solamente per convincerti a comprare.
Ogni persona arriva con una storia diversa.
Quello che posso fare è mettere nel lavoro gli strumenti, l’esperienza e l’attenzione che ho sviluppato.
Dall’altra parte, però, serve anche la tua partecipazione.
Se cerchi qualcuno che faccia tutto al posto tuo, probabilmente questo percorso non è quello che stai cercando.
Se invece vuoi partecipare attivamente al tuo percorso, possiamo approfondire.
Video Testimonianze
Testimonianze chat
CHI SONO
MI CHIAMO VICTOR
Il mio lavoro ruota intorno all’ipnosi, all’inconscio, ai pattern emotivi, al bambino interiore e a un approccio olistico alla persona.
Nel corso della mia esperienza ho lavorato anche all’interno di un centro di ritiro spirituale in Ecuador e con centinaia di persone su percorsi legati all’inconscio e al lavoro interiore.
Oggi lavoro principalmente online.
Non utilizzo un protocollo identico per tutti.
Parto dalla persona, da ciò che sta vivendo oggi e da quello che emerge durante il percorso.
Nel corso della mia esperienza ho lavorato anche all’interno di un centro di ritiro spirituale in Ecuador e con centinaia di persone su percorsi legati all’inconscio e al lavoro interiore.
Oggi lavoro principalmente online.
Non utilizzo un protocollo identico per tutti.
Parto dalla persona, da ciò che sta vivendo oggi e da quello che emerge durante il percorso.
Non credo nei certificati.
Credo nei risultati che porto alle persone e nella mia esperienza.
Credo nei risultati che porto alle persone e nella mia esperienza.
Qui foto dal centro spirituale in cui ho lavorato
UNA COSA CHE VOGLIO DIRTI CON TOTALE TRASPARENZA
NON SONO UNO PSICOLOGO E NON SONO UNO PSICOTERAPEUTA.
Sono un coach specializzato in ipnosi e approccio olistico.
Il mio lavoro utilizza strumenti come:
ipnosi,
lavoro sull’inconscio,
pattern emotivi,
bambino interiore,
esplorazione delle convinzioni e delle risposte automatiche.
Voglio che tu sappia esattamente quale tipo di lavoro faccio prima di decidere se contattarmi.
Sono un coach specializzato in ipnosi e approccio olistico.
Il mio lavoro utilizza strumenti come:
ipnosi,
lavoro sull’inconscio,
pattern emotivi,
bambino interiore,
esplorazione delle convinzioni e delle risposte automatiche.
Voglio che tu sappia esattamente quale tipo di lavoro faccio prima di decidere se contattarmi.
SCEGLI COME VUOI LAVORARE
Non devi prenotare una chiamata soltanto per conoscere il prezzo.
Voglio che tu possa vedere tutto prima e decidere con calma.
Voglio che tu possa vedere tutto prima e decidere con calma.
DOMANDE FREQUENTI
- Katie:E SE NON RIESCO A ESSERE IPNOTIZZATO?Support:Non devi dormire, svuotare completamente la mente o perdere il controllo.
Ti accompagno gradualmente durante il processo e puoi continuare a comunicare con me. - Katie:FUNZIONERÀ ANCHE PER ME?Support:Non posso promettere in anticipo che due persone avranno lo stesso risultato.
Possiamo però partire dalla tua situazione specifica e capire su cosa ha senso lavorare. - Katie:QUANTE SESSIONI SERVONO?Support:Non esiste un numero identico per tutti.
Dipende dal tema, da ciò che emerge e dalla profondità con cui vuoi lavorare.
Per questo trovi diverse possibilità di percorso. - Katie:LE SESSIONI FUNZIONANO ONLINE?Support:Il mio lavoro si svolge completamente online.
Ti serve semplicemente un luogo tranquillo, una connessione stabile e la possibilità di non essere interrotto durante la sessione. - Katie:PERDERÒ IL CONTROLLO?Support:No.
Durante il lavoro puoi ascoltare, parlare e comunicarmi ciò che stai vivendo. - Katie:SE NON FUNZIONA PER ME?Support:Non voglio prometterti un risultato che non posso conoscere prima di lavorare con te.
Per questo sul sito trovi metodo, modalità, aspettative e condizioni in modo trasparente prima di decidere. - Katie:SEI UNO PSICOLOGO?Support:No.
Sono un coach specializzato in ipnosi e approccio olistico.
Trovi qui sul sito esattamente gli strumenti che utilizzo e il modo in cui lavoro.
NON SEI OBBLIGATO A DECIDERE ADESSO
Leggi.
Guarda il video a inizio pagina.
Guarda le testimonianze.
Guarda i prezzi.
Capisci come lavoro.
Poi chiediti semplicemente:
“QUESTO È IL TIPO DI LAVORO CHE VOGLIO ESPLORARE?”
Se la risposta è sì, hai due possibilità.
VUOI PRIMA VEDERE I PREZZI E I PERCORSI?
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